Como muchos saben Sigmund Freud fue quien más investigó sobre la sexualidad humana y el único que elaboró una teoría que revolucionaría la psicología del siglo XX. Pero no logró completar su investigación sobre la sexualidad femenina, ya que consideraba más complejo el desarrollo sexual de la mujer y el placer vaginal, el cual demandaba [...]
Si tu quieres conseguir los resultados que obtienen los ganadores, primero debes pensar como piensa un ganador. Entonces, ¿cómo piensa un ganador? Aquí está una lista de las diez creencias básicas que son practicadas por todos los hombres y mujeres considerados como ganadores en la vida. Considera cuidadosamente cada una, e imagina como seria tu [...]
En esta oportunidad daremos a conocer 4 consejos para poder aumentar o mejorar nuestra autoestima, como sabemos la autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos, teniendo como sustento las sensaciones y experiencias que hemos incorporado y vivenciado a lo largo de nuestra existencia. Las creencias que tenemos sobre nosotros mismos, sobre nuestras cualidades [...]
Todo el mundo sabe que el estrés no es bueno, que puede afectar nuestro bienestar. Lo que mucha gente no sabe es que el estrés puede afectar mucho más que nuestro estado de ánimo o estado mental. Se ha demostrado que la tensión tiene un efecto perjudicial en muchas partes de nuestro cuerpo y, de [...]
Repasemos algunos de los puntos mencionados en el artículo anterior y miremos un poco más para poder comprender cómo la identidad personal afecta al nivel de autoestima. 1. ¿Quién eres? ¿Qué te hace diferente? Saber esto te puede llevar hacia las decisiones que te ayudarán a vivir como tú quieras, no como otros quieren. 2. [...]
La mejor técnica para evitar caer en situaciones estresantes es evitar de manera eficaz todo aquello que nos conlleva a desequilibrios emocionales o laborales con el fin de prevenir los efectos agudos ocasionados por el estrés. “La manera en que cada individuo, cada sector y en general la sociedad responde ante el estrés, identifica la [...]
¿Encuentro o reencuentro?Es inevitable que exista una atracción magnética entre dos almas que son afines, y aunque se dice que no siempre se encuentra al ser ideal; este maravilloso fenómeno se vive -por lo menos- una vez en la vida de una persona. De hecho, el encuentro suele suceder mucho antes de que ocurra el [...]
Maneras de enriquecer una relación tras atravesar la mitad de la vida. Para un matrimonio pasar los 50 años de edad es todo un logro. Especialmente si no se tienen hijos. A pesar de esto, la unión para las personas de edad media está recibiendo una atención especial debido a la cada vez mayor esperanza [...]
En este breve artículo me gustaría explicar cómo afecta a tu identidad personal tu nivel de autoestima. Te mostraré como tu identidad personal y puede ayudarte o hacerte daño y lo qué puede hacer para mejorarlo y por lo tanto aumentar tu autoestima y confianza. ¿Cuál es su identidad personal? Tu identidad personal es la [...]
Es bueno ser una persona sensible y considerar los sentimientos de otras personas y pensamientos… Sin embargo, es necesario el equilibrio. Debes ser capaz de actuar de acuerdo a tus pensamientos y sentimientos. Preocuparse por opiniones de otras personas bajará la confianza en ti mismo porque: * Te comportarás como otra gente espera que lo [...]
1. Obten un propósito en la vida. Un bien pensado propósito de vida es una poderosa manera de incrementar tu autoestima. De esta manera definiras quién eres en realidad, extraeras tu esencia y la afirmarás . Cada vez que recuerdes tu propósito de vida, también recordaras acerca de quién eres, lo que representas y lo [...]
En un estudio, investigadores de la Universidad de Michigan pidieron a la gente que les dijeran que es lo que mejoraría la calidad de sus vidas. La mayoría de las personas encuestadas dijo, “más dinero“. Las cosas materiales en sí mismas no han logrado hacer feliz a la gente. Trabajamos duro para que podamos ganar [...]
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